Pages - Menu

duminică, 1 noiembrie 2015

Smoothie de mango,kaki şi portocală




Ce poate fi mai plăcut pentru o dimineaţă însorită şi frumoasă de toamnă decât această băutură aromată,parfumată,plină de culoare,vitamine şi îndulcită cu îndulcitorul natural Green Sugar,îndulcitor cu zero calorii şi indice glicemic zero.
Am să-i invit  şi pe prietenii de la Green Sugar să servească un pahar din licoarea minunată şi am să le urez mulţi ani delicioşi ,sănătoşi şi aromaţi alături de noi.

Pentru că fructele mele au fost destul de dulci,am avut nevoie doar de un pliculeţ de Green Sugar.,dacă-l doriti mai dulce,puteti sa mai mariţi cantitatea.






Am avut nevoie de:
Pulpa de la un fruct mango
Un fruct kaki(sharon)
Sucul de la o portocala
200 ml lapte rece
2 globuri sorbet de mango
Coaja de portocala

Puţina scortisoara


Fructele le-am taiat cubulete,apoi le-am pus împreuna cu restul ingredientelor,mai putin coaja de portocala si scortisoara,în vasul blenderului.
Am pornit blenderul la viteza maxima si le-am lasat  pâna ce fructele au fost complet omogenizate.
Am pus bautura în pahare si am presarat deasupra coaja de portocale si scortisoara.



Să fiţi sănătoşi!! 

2 comentarii:

  1. Vai, Dia! Ce textura fina si ce culoare frumoasa! :X:X
    Intamplarea face ca am si fructe de kaki, merg sa il combin, desi nu am sorbet din ala delicios ca al tau! :))) Muaah! Si weekend cu odihna!

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Sa stii Laura ca a avut o consistenta perfecta si foarte gustos a fost.
      Chiar daca Ruxy a zis ca n-ar combina portocala cu lapte,noi n-am avut chiar nici o problema.
      Dar eu visez la ciocolatosul ala al tau.Cred ca dimineata musai sa-l fac.Pupici

      Ștergere